Om mig

Jag är legitimerad specialistsjuksköterska i psykiatri och legitimerad psykoterapeut. Jag har
under min yrkesverksamma tid arbetat med psykoterapier, både enskilt och i grupp. Jag har
också arbetat som universitetsadjunkt och har publicerat en vetenskaplig artikel.
Min teoretiska grund har jag i den psykodynamiska traditionen, och mitt arbetssätt är
inspirerat av relationella tankegångar. Det betyder i korthet att jag tror att man formats av
de viktiga personer som funnits i ens omgivning. Att detta sen påverkat inte bara vem man
blivit utan också vad som blir svårt i livet.
Samtidigt tror jag att det är de relationer man nu går in i som är läkande. Att till exempel
mötet mellan dig och mig som terapeut och den relation vi skapar tillsammans. Min
erfarenhet är att en trygg relation med terapeuten kan vara en hjälp att våga närma sig det
du behöver prata om. Utifrån den relationen utforskar vi vad som blir svårt för dig här och
nu och vilka mönster i ditt liv som kanske behöver förändras.

I mina samtal strävar jag efter att vara öppen, ärlig och bekräftande. I de samtal jag har
anpassar jag mig efter den som söker, personens behov och önskningar. Jag har dock
upptäckt att mycket av de svårigheter som man söker för handlar om svårigheter att hantera
känslor. Jag arbetar i dessa fall ofta utifrån en behandlingsmetod där man specifikt hjälper
personen i fråga att komma i kontakt med och dela svåra känslor.

Jag är legitimerad psykoterapeut med psykodynamisk inriktning, utbildad vid S:t Lukas
Utbildningsinstitut/Ersta Sköndal Högskola, och legitimerad specialistsjuksköterska i
Psykiatri. Jag har tidigare arbetat inom olika verksamheter, främst inom vuxenpsykiatrin.
Inom psykiatrin har jag bland annat arbetat med MBT (Mentaliseringsbaserad terapi). Jag
arbetar också med handledning och undervisning.